تبلیغات
گروه کارآفرینان یاسین (طب سنتی و تغذیه سالم)-(موفقفیت و کسب و کار) - کتاب ﻓﮑﺮﺗﺎن را ﻋﻮض ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ زﻧﺪﮔﯿﺘﺎن ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﻨﺪ(فصل اول)02- برایان تریسی

رزق و روزی به دنبال تو می دود آرام باش- امام علی(ع)

کتاب ﻓﮑﺮﺗﺎن را ﻋﻮض ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ زﻧﺪﮔﯿﺘﺎن ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﻨﺪ(فصل اول)02- برایان تریسی

نویسنده :اباذر باقری
تاریخ:شنبه 19 فروردین 1396-08:38 ق.ظ

ﺷﻤﺎ ﻧﺘﺮس ﻣﺘﻮﻟﺪ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﺪ

ﮐﻮدك ﺑﺪون ﻫﺮﮔﻮﻧﻪ ﻫﺮاس ﻣﺘﻮﻟﺪ ﻣﯽ ﺷﻮد. ﺗﻨﻬﺎ ﺗﺮﺳﺶ از اﻓﺘﺎدن و ﺳﻘﻮط ﮐﺮدن و ﺻﺪاﻫﺎی ﺑﻠﻨﺪ اﺳﺖ. ﺳﺎﯾﺮ ﺗﺮﺳﻬﺎ را ﮐﻮدك در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺑﺰرگ ﻣﯽ ﺷﻮد، ﻣﯽ آﻣﻮزد.

دو ﺗﺮس ﻋﻤﺪه ای ﮐﻪ در ﻫﻤﻪ ﻣﺎ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽ ﺷﻮد ﺗﺮس از ﺷﮑﺴﺖ و ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ، و دﯾﮕﺮی ﺗﺮس از اﻧﺘﻘﺎد و رد ﺷﺪن اﺳﺖ. اﮔﺮ وﻗﺘﯽ دﺳﺖ ﺑﻪ ﻫﺮﺗﺠﺮﺑﻪ ای ﻣﯽ زﻧﯿﻢ ﻣﻮرد اﻧﺘﻘﺎد ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ، ﺗﺮس از ﺷﮑﺴﺖ در ﻣﺎ اﯾﺠﺎد ﻣﯽ ﺷﻮد. ﺑﺮ ﺳﺮﻣﺎن ﻓﺮﯾﺎد ﻣﯽ ﮐﺸﻨﺪ: "ﻧﻪ!از آﻧﺠﺎ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﮕﯿﺮ! اﯾﻦﮐﺎر را ﻧﮑﻦ! آن را ﺑﺮ زﻣﯿﻦ ﺑﮕﺬار!" ﻣﺠﺎزاﺗﻬﺎی ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ و درﯾﻎ ﮐﺮدن از ﻋﺸﻖ، ﻣﺎ را ﺑﻪ ﻫﺮاس ﻣﯽ اﻧﺪازﻧﺪ، ﺑﻪ ﻣﺎ اﺣﺴﺎس ﻋﺪم اﻣﻨﯿﺖ ﺧﺎﻃﺮﻣﯽ دﻫﻨﺪ .دﯾﺮی ﻧﻤﯽ ﮔﺬرد ﮐﻪ ﺑﻪ اﯾﻦ ﺑﺎور ﻣﯽ رﺳﯿﻢ ﻣﺎ ﮐﻮﭼﮏ ﺗﺮ، ﺿﻌﯿﻒ ﺗﺮ، ﻧﺎﺷﺎﯾﺴﺘﻪ ﺗﺮ، ﻧﺎﺑﺴﻨﺪه ﺗﺮ و ﻧﺎﻻﯾﻖ ﺗﺮ از آن ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ دﺳﺖ ﺑﻪﮐﺎر ﺟﺪﯾﺪی ﺑﺰﻧﯿﻢ. ﻣﺎ اﯾﻦ اﺣﺴﺎس را ﺑﺎ ﻋﺒﺎراﺗﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ:"ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻢ، ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻢ، ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻢ." اﺑﺮاز ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ. ﻫﺮ ﮔﺎه ﺑﻪ اﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ اﻓﺘﯿﻢ ﮐﻪ

ﮐﺎر ﺟﺪﯾﺪی ﺻﻮرت ﺑﺪﻫﯿﻢ، ﺧﻮد ﺑﻪ ﺧﻮد دﭼﺎر اﺣﺴﺎس ﻫﺮاس ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ. ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﻣﺎ را ﻣﺠﺎزات ﮐﻨﻨﺪ. و ﺑﺎردﯾﮕﺮ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯿﻢ:"ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻢ."

ﺗﺮس از ﺷﮑﺴﺖ دﻟﯿﻞ اوﻟﯿﻪ ﺑﺮای ﺷﮑﺴﺖ و ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ در زﻧﺪﮔﯽ اﺳﺖ. در اﺛﺮ اﻧﺘﻘﺎدات ﻣﺨﺮب در زﻣﺎن ﮐﻮدﮐﯽ، وﻗﺘﯽ ﺑﺰرگ و ﺑﺎﻟﻎ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ،دﺳﺖ ﺑﻪ ﮐﺎری ﻧﻤﯽ زﻧﯿﻢ.ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ، دﻟﺸﻮره ﭘﯿﺪا ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ و ﺑﯽ ﻗﺮار ﻣﯽ ﺷﻮﯾﻢ. ﺧﻮدﻣﺎن را دﺳﺖ ﮐﻢ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ و ارزان ﻣﯽ ﻓﺮوﺷﯿﻢ. ﻫﻨﻮزدﺳﺖ ﺑﻪ ﮐﺎر ﻧﺸﺪه دﺳﺖ از ﮐﺎر ﻣﯽ ﮐﺸﯿﻢ. ﺑﻪ ﺟﺎی آﻧﮑﻪ ﻣﻐﺰ ﺣﯿﺮت اﻧﮕﯿﺰ ﺧﻮد را ﺑﻪ ﮐﺎر ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺧﻮاﺳﺘﻪ ﻫﺎی ﺧﻮد ﺑﺮﺳﯿﻢ، دﻟﯿﻞ ﻣﯽآورﯾﻢ ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﯿﻢ آن ﮐﺎر ﺑﺨﺼﻮص را اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﯿﻢ.

ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﻣﻬﺮ و ﻣﺤﺒﺖ

دوﻣﯿﻦ ﻫﺮاس ﻋﻤﺪه ای ﮐﻪ ﻣﺎﻧﻊ از ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ و ﺗﺮﻗﯽ ﻣﺎ ﻣﯽ ﺷﻮد، و اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﻣﺎ را از ﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺑﺮد، و ﻣﯿﻞ ﺑﻪ داﺷﺘﻦ زﻧﺪﮔﯽ ﺗﻮأم ﺑﺎ ﺷﺎدی وﺷﺎدﻣﺎﻧﯽ را در ﻣﺎ ﻧﺎﺑﻮد ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺗﺮس از رد ﺷﺪن و ﯾﺎ ﺗﺮس از ﻣﻮرد اﻧﺘﻘﺎد ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻦ اﺳﺖ. اﯾﻦ اﺣﺴﺎس را در دوران ﮐﻮدﮐﯽ از ﭘﺪر و ﻣﺎدراز ﮐﺎرﻣﺎن ﻧﺎراﺿﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ، از ﻣﺎ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ و ﻣﻬﺮ و ﻋﺸﻖ و ﺗﺄﯾﯿﺪﺷﺎن را از ﻣﺎ درﯾﻎ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ و اﯾﻦ در ﺣﺎﻟﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ در ﮐﻮدﮐﯽ ﺑﻪ اﯾﻨﻬﺎ ﺷﺪﯾﺪاً اﺣﺘﯿﺎج دارﯾﻢ.

ﺗﺮس از دوﺳﺖ داﺷﺘﻪ ﻧﺸﺪن ﺑﻪ ﻗﺪری ﺑﺮای ﯾﮏ ﮐﻮدك دردﻧﺎك اﺳﺖ ﮐﻪ او ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ رﻓﺘﺎرش را ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪ ای ﺳﺎزﻣﺎن ﻣﯽ دﻫﺪ ﮐﻪ ﻣﻮرد ﺗﺄﯾﯿﺪﭘﺪر و ﻣﺎدرش ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮد. اﯾﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﮐﻮدك ﺧﻮد ﺑﻪ ﺧﻮدی ﺧﻮد را از دﺳﺖ ﻣﯽ دﻫﺪ و در ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻓﻌﻞ "ﻣﺠﺒﻮر ﻫﺴﺘﻢ! ﻣﺠﺒﻮر ﻫﺴﺘﻢ!"راﺻﺮف ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﺎ ﺧﻮد ﺑﻪ اﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯽ رﺳﺪ ﮐﻪ "ﻣﺠﺒﻮرم ﻫﺮ ﭼﻪ را ﭘﺪر ﯾﺎ ﻣﺎدر ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ اﻧﺠﺎم ﺑﺪﻫﻢ. در ﻏﯿﺮ اﯾﻦ ﺻﻮرت، آﻧﻬﺎ ﻣﺮا دوﺳﺖﻧﻤﯽ دارﻧﺪ و ﻣﻦ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﻢ."

 ﻋﺸﻖ ﻣﺸﺮوط

در دوران ﺑﻠﻮغ و ﺑﺰرﮔﺴﺎﻟﯽ، ﮐﺴﯽ ﮐﻪ در ﮐﻮدﮐﯽ ﻋﺸﻖ ﻣﺸﺮوط را ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﺮده اﺳﺖ )ﻋﺸﻖ ﻣﺸﺮوط در ﺑﺮاﺑﺮ ﻋﺸﻖ ﺑﯽ ﭼﺸﻢ داﺷﺖ ﯾﺎ ﺑﯽﻗﯿﺪ و ﺷﺮط ﮐﻪ ﺑﺰرگ ﺗﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ای اﺳﺖ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ آن را ﺑﻪ دﯾﮕﺮان ﺑﺪﻫﺪ( ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻧﻈﺮات دﯾﮕﺮان ﺑﻪ ﺷﺪت ﺣﺴﺎس ﻣﯽ ﺷﻮد. اﮔﺮ ﮐﻤﺘﺮﯾﻦ اﻣﮑﺎن آن وﺟﻮد داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ او را ﺗﺄﯾﯿﺪ ﻧﮑﻨﺪ، ﺷﺨﺺ از دﺳﺖ زدن ﺑﻪ آن ﮐﺎر ﺧﻮد داری ﻣﯽ ورزد.

ﺗﺮس از ﺷﮑﺴﺖ و رد ﺷﺪن ﮐﻪ ﻧﺎﺷﯽ از اﻧﺘﻘﺎد ﻣﺨﺮب در اواﯾﻞ دوران ﮐﻮدﮐﯽ اﺳﺖ ﯾﮑﯽ از دﻻﯾﻞ رﯾﺸﻪ ای اﻏﻠﺐ ﻧﺎﺧﺸﻨﻮدﯾﻬﺎ و اﺿﻄﺮاﺑﺎتﻣﺎ در ﺳﻨﯿﻦ ﺑﺰرﮔﺴﺎﻟﯽ اﺳﺖ. ﭘﯿﻮﺳﺘﻪ اﺣﺴﺎس ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ "ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻢ!" ﯾﺎ "ﻣﺠﺒﻮرم!"در اﯾﻦ ﻣﯿﺎن ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ اﺣﺴﺎس اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ "ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻢ، اﻣﺎ ﻣﺠﺒﻮرم!"ﯾﺎ "ﻣﺠﺒﻮرم، اﻣﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻢ!".

ﻣﯽ ﺧﻮاﻫﯿﻢ ﮐﺎری ﺑﮑﻨﯿﻢ، اﻣﺎ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻪ ﺷﮑﺴﺖ ﺑﺨﻮرﯾﻢ. ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﻣﻮرد ﺗﺄﯾﯿﺪ ﻗﺮار ﻧﮕﯿﺮﯾﻢ. ﻣﯽ ﺧﻮاﻫﯿﻢ ﮐﺎری ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎن ﺑﻬﺘﺮ ﺷﻮد، اﻣﺎ از ﺷﮑﺴﺖ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ. ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﺲ از ﻣﺎ اﻧﺘﻘﺎد ﮐﻨﺪ.

در اﻏﻠﺐ اﺷﺨﺎص، ﻫﺮاﺳﻬﺎﯾﺸﺎن ﺑﺮ آﻧﻬﺎ ﺣﮑﻮﻣﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﻫﺮ ﮐﺎری ﺑﮑﻨﻨﺪ ﺑﺮای اﺟﺘﻨﺎب از ﺷﮑﺴﺖ ﯾﺎ اﻧﺘﻘﺎد اﺳﺖ. ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ ﺧﻮاﻫﻨﺪ ﺑﺎزیﺑﯽ ﺧﻄﺮ ﺑﮑﻨﻨﺪ و در اﯾﻦ ﺷﺮاﯾﻂ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﺮای ﺗﻼش ﺑﺮای رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ﻫﺪف ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﯽ ﻣﺎﻧﺪ. اﺷﺨﺎص در اﯾﻦ ﺷﺮاﯾﻂ ﺑﻪ ﺟﺎی ﻓﺮﺻﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ دﻧﺒﺎلاﺣﺴﺎس اﻣﻨﯿﺖ ﺧﺎﻃﺮ ﻣﯽ ﮔﺮدﻧﺪ.

ﻣﯿﺰان ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮد را دو ﺑﺮاﺑﺮ ﮐﻨﯿﺪ

آرﺗﻮر ﮔﻮردون، ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه، زﻣﺎﻧﯽ از ﺗﻮﻣﺎس واﺗﺴﻮن، ﺑﻨﯿﺎﻧﮕﺬار آی ﺑﯽ ام، ﭘﺮﺳﯿﺪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﯾﮏ ﻧﻮﯾﺴﻨﺪه ﺳﺮﯾﻊ ﺗﺮ ﺑﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖﺑﺮﺳﺪ. ﺗﻮﻣﺎس واﺗﺴﻮن، ﮐﻪ ﯾﮑﯽ از ﻏﻮﻟﻬﺎی ﺑﺰرگ دﻧﯿﺎی ﺗﺠﺎرت در آﻣﺮﯾﮑﺎﺳﺖ، در ﺟﻮاﺑﺶ ﮔﻔﺖ:"اﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮاﻫﯽ ﺳﺮﯾﻊ ﺗﺮ ﺑﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖﺑﺮﺳﯽ، ﻣﯿﺰان ﺷﮑﺴﺘﻬﺎی ﺧﻮدت را دو ﺑﺮاﺑﺮ ﮐﻦ. ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ در ﻣﻨﺘﻬﯽ ﻋﻠﯿﻪ ﺷﮑﺴﺖ وﺟﻮد دارد."

واﻗﻌﯿﺖ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﺮ ﭼﻪ ﻗﺒﻼً ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮرده ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺑﻪ اﺣﺘﻤﺎل ﺑﯿﺸﺘﺮی ﻣﻮﻓﻖ ﺧﻮاﻫﯿﺪ ﺷﺪ. ﺷﮑﺴﺘﻬﺎ ﺷﻤﺎ را ﺑﺮای ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ آﻣﺎدهﮐﺮده اﻧﺪ. ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ دﻟﯿﻞ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﺑﻌﺪ از ﻫﺮ ﺑﺪﺑﯿﺎری ﻧﻮﺑﺖ ﺧﻮش ﺑﯿﺎری ﻣﯽ رﺳﺪ. وﻗﺘﯽ ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮد را دو ﺑﺮاﺑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﻫﻢ زﻣﺎن ﺑﺎ آن ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ دو ﺑﺮاﺑﺮ ﻣﯽ ﺷﻮد.

ﺳﺨﺖ اﻓﺰار ذﻫﻨﯽ ﺷﻤﺎ

آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ درﺑﺎره ﺧﻮدﺗﺎن ﻣﯽ داﻧﯿﺪ، ﻫﻤﻪ ﺑﺎورﻫﺎی ﺷﻤﺎ، روی "ﺳﺨﺖ اﻓﺰار" ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺷﻤﺎ در ﺧﻮد اﻧﮕﺎره ای ﮐﻪ دارﯾﺪ ﺣﮏ ﻣﯽ ﺷﻮد.

 ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﺷﻤﺎ ﻣﻘﺪم ﺑﺮ ﻣﯿﺰان و ﺳﻄﺢ ﻋﻤﻠﮑﺮد ﺷﻤﺎﺳﺖ و اﺛﺮﺑﺨﺸﯽ ﺷﻤﺎ در ﻫﺮ ﮐﺎری ﮐﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﭘﯿﺶ ﺑﯿﻨﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.

ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﺷﻤﺎ از ﺑﺎوری ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮد و ﺗﻮاﻧﻤﻨﺪﯾﻬﺎی ﺧﻮد دارﯾﺪ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯽ ﺷﻮد. اﯾﻦ ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﯾﺎ ﺗﺼﻮﯾﺮ ذﻫﻨﯽ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﭼﻪ ﻣﯽاﻧﺪﯾﺸﯿﺪ و درﺑﺎره ﺧﻮدﺗﺎن ﭼﻪ اﺣﺴﺎﺳﯽ دارﯾﺪ و ﺑﻪ ﮐﺠﺎ ﺧﻮاﻫﯿﺪ رﺳﯿﺪ.

ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﻫﺎی ﮐﻮﭼﮏ ﺷﻤﺎ

ﺷﻤﺎ ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﻫﺎی ﮐﻮﭼﮏ ﺗﺮی ﻫﻢ دارﯾﺪ. اﯾﻦ ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﻫﺎ ﺑﻪ اﺗﻔﺎق ﻫﻢ، ﺧﻮداﻧﮕﺎره اﺻﻠﯽ ﺷﻤﺎ را ﺑﻨﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺷﻤﺎ ﺑﺮای ﻫﺮ زﻣﯿﻨﻪ ای اززﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد دارای ﯾﮏ ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﯾﺎ ﺗﺼﻮﯾﺮ ذﻫﻨﯽ ﻫﺴﺘﯿﺪ. ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﻫﺎی ﮐﻮﭼﮏ ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ در آن زﻣﯿﻨﻪ ﺧﺎص ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯽ اﻧﺪﯾﺸﯿﺪ و ﭼﻪ اﺣﺴﺎﺳﯽ دارﯾﺪ.

ﺑﺮای ﻣﺜﺎل، درﺑﺎره ﻣﯿﺰان ﺳﻼﻣﺘﯽ و آﻣﺎدﮔﯽ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﺧﻮد، دارای ﯾﮏ ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﻫﺴﺘﯿﺪ. درﺑﺎره اﯾﻨﮑﻪ ﭼﻘﺪر ﻏﺬا ﺑﺨﻮرﯾﺪ ﯾﺎ ورزش ﮐﻨﯿﺪ ﻫﻢدارای ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﻣﯽ ﺑﺎﺷﯿﺪ.درﺑﺎره اﯾﻨﮑﻪ ﭼﻘﺪر دوﺳﺖ داﺷﺘﻨﯽ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﭼﻘﺪر از ﻣﺤﺒﻮﺑﯿﺖ و ﺷﻬﺮت در ﻧﺰد دﯾﮕﺮان ﺑﺮﺧﻮردارﯾﺪ، ﭼﮕﻮﻧﻪﻫﻤﺴﺮ ﯾﺎ واﻟﺪی ﻫﺴﺘﯿﺪ و ﺗﺎ ﭼﻪ اﻧﺪازه دوﺳﺖ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺴﺘﯿﺪ دارای ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﻫﺴﺘﯿﺪ. ﺑﺮای ﻫﺮ ورزﺷﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ و ﻫﺮ ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﯽ ﮐﻪ درﮔﯿﺮ آن ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺧﻮداﻧﮕﺎره دارﯾﺪ.

درﺑﺎره اﯾﻨﮑﻪ ﮐﺎرﺗﺎن را ﺑﻪ ﭼﻪ ﺧﻮﺑﯽ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ دﻫﯿﺪ و ﻫﺮ ﺑﺨﺶ آن را ﭼﮕﻮﻧﻪ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ دﻫﯿﺪ ﻫﻢ دارای ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﻫﺴﺘﯿﺪ. درﺑﺎره اﯾﻨﮑﻪ ﭼﻪﻣﺒﻠﻐﯽ درآﻣﺪ ﺑﻪ ﺟﯿﺐ ﻣﯽ زﻧﯿﺪ، ﭼﻘﺪر ﭘﺲ اﻧﺪار و ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﮔﺬاری ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ دارای ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﻫﺴﺘﯿﺪ. واﻗﻌﯿﺖ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﺮﮔﺰ ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪﻣﺒﺎﻟﻎ ﺑﺴﯿﺎر ﺑﯿﺸﺘﺮ ﯾﺎ ﮐﻤﺘﺮی از آﻧﭽﻪ ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﺷﻤﺎ ﺣﮑﻢ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﻪ دﺳﺖ آورﯾﺪ. اﮔﺮ ﺧﻮاﻫﺎن درآﻣﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮی ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎورﻫﺎﯾﯽ را ﮐﻪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺧﻮد دارﯾﺪ، ﺗﻐﯿﯿﺮ دﻫﯿﺪ. اﯾﻦ ﺑﺨﺶ ﻣﻬﻤﯽ از ﻣﻄﺎﻟﺐ ﮐﺘﺎب ﺣﺎﺿﺮ را ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯽ دﻫﺪ.

ﺑﺎورﻫﺎی ﺧﻮد را ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻫﯿﺪ

در ﻫﺮ ﻣﻮرد اﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮاﻫﯿﺪ ﻋﻤﻠﮑﺮد ﺧﻮد را ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻫﯿﺪ و ﺑﻪ ﻧﺘﺎﯾﺞ ﺟﺪﯾﺪی ﺑﺮﺳﯿﺪ، ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺼﻮﯾﺮ ذﻫﻨﯽ ﯾﺎ ﺧﻮداﻧﮕﺎره را ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻫﯿﺪ.

ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ، ﺑﺎورﻫﺎی ﺷﻤﺎ ﺗﺎ ﺣﺪود زﯾﺎد ذﻫﻨﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ و ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﺒﺘﻨﯽ ﺑﺮ واﻗﻌﯿﺎت ﻧﻤﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ. ﺑﻪ ﺟﺎی آن، ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻪ اﻃﻼﻋﺎﺗﯽ ﮐﻪ درﯾﺎﻓﺖ ﮐﺮدهاﯾﺪ و آﻧﻬﺎ را واﻗﻌﯽ ﻣﯽ ﭘﻨﺪارﯾﺪ ﻣﺘﮑﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺑﺪﺗﺮﯾﻦ ﺑﺎورﻫﺎ، ﺑﺎورﻫﺎی ﺧﻮد ﻣﺤﺪود ﮐﻨﻨﺪه ﻫﺴﺘﻨﺪ. اﯾﻨﻬﺎ ﺑﺎورﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺳﺒﺐ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ درزﻣﯿﻨﻪ ای اﺣﺴﺎس ﮐﻤﺒﻮد ﮐﻨﯿﺪ.اﯾﻦ ﺑﺎورﻫﺎ ﺑﻪ ﻧﺪرت درﺳﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ.اﻣﺎ اﮔﺮآﻧﻬﺎ را ﻣﻌﺘﺒﺮارزﯾﺎﺑﯽ ﮐﻨﯿﺪ،درﺑﺎره ﺷﻤﺎ ﻣﺼﺪاق وﺣﻘﯿﻘﺖ ﭘﯿﺪا ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ.

ﮐﺎر ﻣﻬﻤﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ اﻧﺠﺎم دﻫﯿﺪ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎورﻫﺎی ﺧﻮد ﻣﺤﺪود ﮐﻨﻨﺪه را زﯾﺮ ﺳﺆال ﺑﺒﺮﯾﺪ.ﺑﺎﯾﺪ ﻓﺮض را ﺑﺮ اﯾﻦ ﺑﮕﺬارﯾﺪ ﮐﻪ اﯾﻦ ﺑﺎورﻫﺎیﺣﻘﯿﻘﯽ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ. ﺑﺮای ﻟﺤﻈﻪ ای ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻫﯿﭻ ﮔﻮﻧﻪ ﻣﺤﺪودﯾﺘﯽ رو ﺑﻪ رو ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ. ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ آﻧﭽﻪ در زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﺧﻮاﻫﯿﺪ دﺳﺖ ﭘﯿﺪاﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ. ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺗﻮاﻧﻤﻨﺪی ﺑﺎﻟﻘﻮه ﺷﻤﺎ ﻧﺎﻣﺤﺪود اﺳﺖ.

ﺑﺮای ﻣﺜﺎل، ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺘﻮاﻧﯿﺪ دو ﺑﺮاﺑﺮ آﻧﭽﻪ اﻣﺮوز ﮐﺴﺐ درآﻣﺪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﭘﻮل درﯾﺎﻓﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺘﻮاﻧﯿﺪ در ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺰرگ ﺗﺮی زﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﺪ، اﺗﻮﻣﺒﯿﻞ ﺑﻬﺘﺮی ﺳﻮار ﺷﻮﯾﺪ و زﻧﺪﮔﯽ ﻣﻄﻠﻮب ﺗﺮی داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ.

ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺘﻮاﻧﯿﺪ ﯾﮑﯽ از اﻋﻀﺎی ﺑﺮﺟﺴﺘﻪ در زﻣﯿﻨﻪ ﮐﺎری ﺧﻮد ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﯾﮑﯽ از ﻣﺤﺒﻮب ﺗﺮﯾﻦ و ﺳﺮﺷﻨﺎس ﺗﺮﯾﻦﺷﺨﺼﯿﺘﻬﺎی اﺟﺘﻤﺎع و دﻧﯿﺎی ﺗﺠﺎرت ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﺪ از آراﻣﺶ و اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺑﺮﺧﻮردارﯾﺪ و از ﭼﯿﺰی ﻧﻤﯽ ﻫﺮاﺳﯿﺪ. ﺗﺼﻮر ﮐﻨﯿﺪ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﻫﺮ ﻫﺪﻓﯽ را ﺑﺮای ﺧﻮد در ﻧﻈﺮ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ و ﺑﻪ آن ﺑﺮﺳﯿﺪ.اﯾﻦ ﮔﻮﻧﻪ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﮑﺮﺗﺎن را ﻋﻮض ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ زﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎن ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﻨﺪ.

ﻧﻘﻄﻪ ﺷﺮوع از ﻣﯿﺎن ﺑﺮداﺷﺘﻦ ﻫﺮاﺳﻬﺎ و آزاد ﮐﺮدن ﺗﻮاﻧﻤﻨﺪﯾﻬﺎی ﺑﺎﻟﻘﻮه اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ذﻫﻦ ﺧﻮد ﺑﺎورﻫﺎی ﺷﺠﺎﻋﺎﻧﻪ، ﺳﺎزﻧﺪه، ﻣﺜﺒﺖ و ﺟﺪﯾﺪ ﺑﺪﻫﯿﺪ. در ﺗﻤﺎم اﯾﻦ ﮐﺘﺎب اﻧﺠﺎم دادن اﯾﻦ ﻣﻬﻢ را ﻣﯽ آﻣﻮزﯾﺪ.

 ﺳﻪ ﺑﺨﺶ ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﺷﻤﺎ

ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﯾﺎ ﺗﺼﻮﯾﺮ ذﻫﻨﯽ ﺷﻤﺎ از ﺳﻪ ﺑﺨﺶ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯽ ﺷﻮد، درﺳﺖ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮏ ﮐﯿﮏ ﮐﻪ آن را ﺑﻪ ﺳﻪ ﻗﺴﻤﺖ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﮐﺮده ﺑﺎﺷﯿﺪ. اﯾﻦ ﺳﻪﻋﻨﺼﺮ ﺑﻪ اﺗﻔﺎق ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺷﻤﺎ را ﺷﮑﻞ ﻣﯽ دﻫﻨﺪ.اﯾﻨﻬﺎ ﺗﺎ ﺣﺪود زﯾﺎد ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﭼﻪ ﻓﮑﺮ و اﺣﺴﺎﺳﯽ دارﯾﺪ و ﭼﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ. اﯾﻨﻬﺎ آﻧﭽﻪ راﮐﻪ ﺑﺮای ﺷﻤﺎ اﺗﻔﺎق ﻣﯽ اﻓﺘﺪ، ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽ ﺳﺎزﻧﺪ.

ﺧﻮد اﯾﺪه آﻟﯽ اوﻟﯿﻦ ﺑﺨﺶ ﺷﺨﺼﯿﺖ و ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﺷﻤﺎﺳﺖ. ﺧﻮد اﯾﺪه آﻟﯽ از ﺗﻤﺎﻣﯽ اﻣﯿﺪﻫﺎ، رؤﯾﺎﻫﺎ، ﭘﻨﺪاره ﻫﺎ و اﯾﺪه آﻟﻬﺎی ﺷﻤﺎ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯽﺷﻮد. ﺧﻮد اﯾﺪه آﻟﯽ ﯾﺎ ﺧﻮدآرﻣﺎﻧﯽ ﺷﻤﺎ از ﺧﺼﻮﺻﯿﺎت، ارزﺷﻬﺎ و ﮐﯿﻔﯿﺎﺗﯽ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯽ ﺷﻮد ﮐﻪ آﻧﻬﺎ را در ﺧﻮد و دﯾﮕﺮان ﺗﺤﺴﯿﻦ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ.

ﺧﻮداﯾﺪه آﻟﯽ آن ﺷﺨﺼﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮاﻫﯿﺪ ﺑﻪ او ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﻮﯾﺪ. اﯾﻦ اﯾﺪه آﻟﻬﺎ راﻫﻨﻤﺎ و ﺷﮑﻞ دﻫﻨﺪه رﻓﺘﺎر ﺷﻤﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ.

ﻣﺮدان، زﻧﺎن و رﻫﺒﺮان ﺑﺰرگ و اﺷﺨﺎﺻﯽ ﮐﻪ از ﻣﻨﺶ و ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺳﻄﺢ ﺑﺎﻻ ﺑﺮﺧﻮردارﻧﺪ از ارزﺷﻬﺎ، ﭘﻨﺪاره ﻫﺎ و اﯾﺪه آﻟﻬﺎی ﺧﻮد اﻃﻼع دﻗﯿﻖدارﻧﺪ. آﻧﻬﺎ ﻣﯽ داﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ و ﺑﻪ ﭼﻪ اﻋﺘﻘﺎد دارﻧﺪ. آﻧﻬﺎ ﺑﺮای ﺧﻮد ﻣﻌﯿﺎرﻫﺎی ﺳﻄﺢ ﺑﺎﻻ در ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ و ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ دراﯾﻦ ﻣﻌﯿﺎرﻫﺎ ﻣﺼﺎﻟﺤﻪ ﮐﻨﻨﺪ. اﯾﻨﻬﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ دﯾﮕﺮان ﺑﻪ آﻧﻬﺎ ﻧﮕﺎه ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ و ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺑﻪ آﻧﻬﺎ ﺗﮑﯿﻪ ﮐﻨﻨﺪ. اﻧﯿﻬﺎ در ﺗﺒﺎدﻟﻬﺎی ﺧﻮد ﺑﺎدﯾﮕﺮان ﻗﻄﻌﯽ و ﺻﺮﯾﺢ ﻫﺴﺘﻨﺪ. در ﻫﺮ ﮐﺎری ﮐﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺳﻌﯽ دارﻧﺪ در ﺣﺪ اﯾﺪه آﻟﻬﺎی ﺧﻮد ﻇﺎﻫﺮ ﺷﻮﻧﺪ.

آن ﻃﻮر ﮐﻪ ﺧﻮدﺗﺎن را ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ

ﺑﺨﺶ دوم ﺧﻮد اﻧﮕﺎره ﺷﻤﺎ ﺗﺼﻮﯾﺮ ذﻫﻨﯽ ﺷﻤﺎﺳﺖ. اﯾﻦ ﻃﺮﯾﻘﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﻮدﺗﺎن را ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ و درﺑﺎره ﺧﻮدﺗﺎن ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ. اﯾﻦ را اﻏﻠﺐآﯾﯿﻨﻪ درون ﻣﯽ ﻧﺎﻣﻨﺪ.اﯾﻨﺠﺎ ﻣﮑﺎﻧﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﺑﻪ درون ﺧﻮد ﻧﮕﺎه ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﻪ اﯾﻦ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﯽ رﺳﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﮕﻮﻧﻪ در ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺑﺨﺼﻮﺻﯽ ﺑﺎﯾﺪ رﻓﺘﺎر ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻗﺪرت ﺗﺼﻮﯾﺮ ذﻫﻨﯽ، ﻫﻤﯿﺸﻪ رﻓﺘﺎر ﺑﯿﺮوﻧﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﻄﺎﺑﻖ و ﻣﻨﻌﮑﺲ ﮐﻨﻨﺪه ﺗﺼﻮﯾﺮ دروﻧﯽ ﺷﻤﺎﺳﺖ.

ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺗﺼﻮﯾﺮ ذﻫﻨﯽ را ﺑﺮای اوﻟﯿﻦ ﺑﺎر ﮐﺸﻒ ﮐﺮد ﻣﺎﮐﺴﻮِل ﻣﺎﻟﺘﺰ ﺑﻮد ﮐﻪ ﺑﻪ درك ﻣﺎ از ﻋﻤﻠﮑﺮد و اﺛﺮﺑﺨﺸﯽ اﻧﺴﺎن ﺑﻪ ﻣﻘﺪار زﯾﺎد اﺿﺎﻓﻪﮐﺮد. وﻗﺘﯽ ﺗﺼﻮر ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ و ﯾﺎ ﺧﻮد را ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ ﮐﻪ در ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺷﺮاﯾﻂ ﺧﻮد ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﭘﯿﺎﻣﯽ ﺑﻪ ذﻫﻦ ﻧﯿﻤﻪ ﻫﺸﯿﺎرﺗﺎن ﻣﺨﺎﺑﺮه ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ.

ذﻫﻦ ﻧﯿﻤﻪ ﻫﺸﯿﺎر ﺷﻤﺎ اﯾﻦ ﭘﯿﺎم را ﺑﺴﺎن ﻓﺮﻣﺎﻧﯽ در ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﮔﯿﺮد و ﺑﻌﺪ اﻓﮑﺎر، ﮐﻠﻤﺎت و اﻋﻤﺎﻟﺘﺎن را ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪ ای ﻫﺪاﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺳﺎزﮔﺎر ﺑﺎﺗﺼﻮﯾﺮی ﺑﺎﺷﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ در ذﻫﻦ ﺧﻮد ﺧﻠﻖ ﮐﺮده اﯾﺪ.

ﺗﻤﺎم ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﻫﺎی ﺷﻤﺎ در زﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎ ﺑﻬﺒﻮد و اﺻﻼح ﺗﺼﺎوﯾﺮ ذﻫﻨﯽ ﺷﻤﺎ ﺗﺤﻘﻖ ﭘﯿﺪا ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺗﺼﺎوﯾﺮ ذﻫﻨﯽ ﺷﻤﺎ روی اﺣﺴﺎﺳﺎت، رﻓﺘﺎر وﻧﮕﺮﺷﻬﺎی ﺷﻤﺎ و ﺣﺘﯽ اﯾﻨﮑﻪ دﯾﮕﺮان ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ارﺗﺒﺎط ﺑﺮﻗﺮار ﻣﯽ ﺳﺎزﻧﺪ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﯽ ﮔﺬارد. اﯾﺠﺎد ﯾﮏ ﺗﺼﻮﯾﺮ ذﻫﻨﯽ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﺨﺶ ﻣﻬﻤﯽ ازﺗﻐﯿﯿﺮ دادن اﻧﺪﯾﺸﻪ و ﺗﻐﯿﯿﺮ دادن زﻧﺪﮔﯽ اﺳﺖ.

اﺣﺴﺎﺳﯽ ﮐﻪ درﺑﺎره ﺧﻮد دارﯾﺪ

ﺳﻮﻣﯿﻦ ﺑﺨﺶ ﺧﻮداﻧﮕﺎره ﻋﺰت ﻧﻔﺲ اﺳﺖ. ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﺑﺨﺶ اﺣﺴﺎﺳﯽ و ﻋﺎﻃﻔﯽ ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺷﻤﺎﺳﺖ، و ﻣﻬﻢ ﺗﺮﯾﻦ ﻋﺎﻣﻠﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻃﺮز ﻓﮑﺮ،اﺣﺴﺎس و رﻓﺘﺎر ﺷﻤﺎ را ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽ ﺳﺎزد. ﻣﯿﺰان ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﺷﻤﺎ ﺗﺎ ﺣﺪود زﯾﺎد ﺑﺨﺶ ﻋﻤﺪه آﻧﭽﻪ را ﮐﻪ در زﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎن اﺗﻔﺎق ﻣﯽ اﻓﺘﺪ،ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.

ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﻣﻌﻨﺎ و ﻣﻔﻬﻮﻣﺶ اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﭼﻘﺪر ﺧﻮدﺗﺎن را دوﺳﺖ دارﯾﺪ. ﻫﺮ ﭼﻪ ﺧﻮدﺗﺎن را ﺑﯿﺸﺘﺮ دوﺳﺖ ﺑﺪارﯾﺪ، ﻋﻤﻠﮑﺮدﺗﺎن در ﻫﺮ ﮐﺎری ﮐﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﻮد.و ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻗﺎﻧﻮن ﺑﺮﮔﺸﺖ ﭘﺬﯾﺮی، ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﻬﺘﺮ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺧﻮدﺗﺎن را دوﺳﺖ ﻣﯽ دارﯾﺪ.

ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﺟﻮﻫﺮ ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺷﻤﺎﺳﺖ.اﯾﻦ ﻣﻨﺒﻊ اﻧﺮژی اﺳﺖ ﮐﻪ اﻧﺪازه اﻋﺘﻤﺎد و اﻃﻤﯿﻨﺎن و ﺷﻮر و ﺷﻮق ﺷﻤﺎ را ﺗﻌﯿﯿﻦ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﻫﺮ ﭼﻪ ﺧﻮدﺗﺎنرا ﺑﯿﺸﺘﺮ دوﺳﺖ ﺑﺪارﯾﺪ، ﻫﺪﻓﻬﺎی ﺑﺰرگ ﺗﺮی را ﺑﺮای ﺧﻮد در ﻧﻈﺮ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﺪ و ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺮای دﺳﺖ ﯾﺎﺑﯽ ﺑﻪ آﻧﻬﺎ از ﺧﻮد ﻣﺪاوﻣﺖ ﺑﻪ ﺧﺮج ﻣﯽدﻫﯿﺪ. ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ از ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﻓﺮاوان ﺑﺮﺧﻮردارﻧﺪ ﻋﻤﻼً ﺗﻮﻗﻒ ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ﻫﺴﺘﻨﺪ.

ﻣﯿﺰان ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﺷﻤﺎ ﮐﯿﻔﯿﺖ رواﺑﻂ ﺷﻤﺎ را ﺑﺎ دﯾﮕﺮان ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽ ﺳﺎزد. ﻫﺮ ﭼﻪ ﺧﻮدﺗﺎن را ﺑﯿﺸﺘﺮ دوﺳﺖ ﺑﺪارﯾﺪ و ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻪ ﺧﻮدﺗﺎن اﺣﺘﺮامﺑﮕﺬارﯾﺪ، دﯾﮕﺮان را ﺑﯿﺸﺘﺮ دوﺳﺖ ﻣﯽ دارﯾﺪ و ﺑﻪ آﻧﻬﺎ اﺣﺘﺮام ﻣﯽ ﮔﺬارﯾﺪ. و ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ اﻧﺪازه آﻧﻬﺎ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ اﺣﺴﺎس ﺑﻬﺘﺮی ﭘﯿﺪا ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.

در زﻧﺪﮔﯽ ﺣﺮﻓﻪ ای و ﺷﻐﻠﯽ، ﻣﯿﺰان ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﺷﻤﺎ ﻋﺎﻣﻞ ﻣﻬﻢ و ﺗﻌﯿﯿﻦ ﮐﻨﻨﺪه ای اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ آﯾﺎ دﯾﮕﺮان از ﺷﻤﺎ ﺧﺮﯾﺪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ، ﺷﻤﺎ را اﺳﺘﺨﺪام ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﺑﺎ ﺷﻤﺎ وارد ﻣﻌﺎﻣﻼت ﺗﺠﺎری ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ و ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ وام ﻣﯽ دﻫﻨﺪ.

ﻫﺮ ﭼﻪ ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﺑﺎﺷﺪ، ﺑﻪ ﻫﻤﺎن اﻧﺪازه ﻫﻤﺴﺮ و واﻟﺪ ﺑﻬﺘﺮی ﺧﻮاﻫﯿﺪ ﺑﻮد. واﻟﺪﯾﻦ ﺑﺎ ﻋﺰت ﻧﻔﺲ زﯾﺎد، ﻓﺮزﻧﺪان ﺑﺎ ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﻓﺮاوانﺗﺮﺑﯿﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.اﯾﻦ ﻓﺮزﻧﺪان ﺑﻪ اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺳﻄﺢ ﺑﺎﻻﯾﯽ دﺳﺖ ﭘﯿﺪا ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ و ﺑﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ از ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﻓﺮاوان ﺑﻬﺮه دارﻧﺪ ﻣﻌﺎﺷﺮت ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﻨﺪ. ﺧﺎﻧﻮاده ﻫﺎی ﺑﺎ ﻋﺰت ﻧﻔﺲ زﯾﺎد ﺑﺎ ﻋﺸﻖ، ﺧﻨﺪه و ﺷﺎدی و ﻃﺮاوت زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.

ﺗﻌﯿﯿﻦ ﮐﻨﻨﺪه ﻋﺰت ﻧﻔﺲ

ﻣﯿﺰان ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﺷﻤﺎ ﺗﺎ ﺣﺪود زﯾﺎد ﺗﺤﺖ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻫﻤﺨﻮاﻧﯽ ﺗﺼﻮﯾﺮ ذﻫﻨﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﯾﺶ اﯾﺪه آﻟﯽ ﺷﻤﺎ ﻗﺮار دارد. ﺷﻤﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻋﻤﻠﮑﺮد واﻗﻌﯽ ﺧﻮد رادر ﺳﻄﺢ ذﻫﻦ ﻧﯿﻤﻪ ﻫﺸﯿﺎر ﺑﺎ ﻋﻤﻠﮑﺮد آرﻣﺎﻧﯽ ﺧﻮد ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ. ﻫﺮ ﮔﺎه اﺣﺴﺎس ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ در ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺳﻄﺢ ﺧﻮد ﻇﺎﻫﺮ ﺷﺪه اﯾﺪ،اﺣﺴﺎس ﺧﻮﺑﯽ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺧﻮد ﭘﯿﺪا ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ. در اﯾﻦ ﺷﺮاﯾﻂ، ﻋﺰت ﻧﻔﺲ ﺷﻤﺎ اﻓﺰاﯾﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ. اﺣﺴﺎس ﺷﺎدﻣﺎﻧﯽ و ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ.

ﻫﺮ ﮔﺎه ﮐﺎری ﺑﮑﻨﯿﺪ ﯾﺎ ﺣﺮﻓﯽ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ اﯾﺪه آﻟﻬﺎی ﺷﻤﺎ ﻫﻤﺨﻮاﻧﯽ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﻋﺰت ﻧﻔﺴﺘﺎن ﮐﺎﻫﺶ ﭘﯿﺪا ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﻫﺮﮔﺎه ﻓﺎﺻﻠﻪ زﯾﺎدیﻣﯿﺎن ﺧﻮداﯾﺪه آﻟﯽ و ﺧﻮدواﻗﻌﯽ وﺟﻮد داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، درﺑﺎره ﺧﻮد اﺣﺴﺎس ﺑﺪی ﭘﯿﺪا ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ دﻟﯿﻞ اﺳﺖ ﮐﻪ وﻗﺘﯽ ﻣﻮﻓﻖ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﯾﺪ، درﺑﺎره ﺧﻮد اﺣﺴﺎس ﺑﺪی ﭘﯿﺪا ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ.ﺧﻮدآﯾﺪه آﻟﯽ ﭘﯿﻮﺳﺘﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺧﺎﻃﺮ ﻧﺸﺎن ﻣﯽ ﺳﺎزد ﮐﻪ ﺗﺎ ﭼﻪ اﻧﺪازه ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺑﻬﺘﺮی ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﺑﺸﻮﯾﺪ.

 ادامه دارد




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
sling tv coupons and promo codes for november 2018
شنبه 26 آبان 1397 12:33 ق.ظ
Sling tv coupons and promo codes for november 2018

Wow, wonderful blog layout! How long have you ever been running a blog for?

you make running a blog look easy. The whole look of your website is magnificent, as neatly as the content!

sling tv coupons and promo codes for november 2018
Sling TV
پنجشنبه 24 آبان 1397 02:06 ب.ظ
Hi there mates, how is everything, and what you wish for to say on the topic of this paragraph, in my view its truly awesome in support of
me.
Sling TV
چهارشنبه 23 آبان 1397 05:46 ب.ظ
You actually make it seem so easy with your presentation however I find this matter to be really something
that I think I might never understand. It kind of feels too complicated
and extremely vast for me. I'm taking a look forward to your next submit, I will attempt to
get the cling of it!
What Equipment is Needed for Sling TV
سه شنبه 22 آبان 1397 11:57 ق.ظ
Hi there this is kinda of off topic but I was wondering if blogs use WYSIWYG editors
or if you have to manually code with HTML. I'm starting a blog soon but have no coding skills so I
wanted to get advice from someone with experience. Any help would be greatly appreciated!
Sling TV
یکشنبه 20 آبان 1397 05:49 ق.ظ
Asking questions are really fastidious thing if you are not understanding something completely,
however this article gives nice understanding yet.
Sling TV
یکشنبه 20 آبان 1397 03:26 ق.ظ
Fantastic goods from you, man. I have understand your stuff previous to and you're just too excellent.
I actually like what you have acquired here, really like what
you're stating and the way in which you say it.
You make it entertaining and you still take care of to keep it wise.
I can't wait to read much more from you. This is actually a great
site.
Quest Bars
جمعه 18 آبان 1397 03:23 ب.ظ
Today, while I was at work, my cousin stole my iPad and tested to see if
it can survive a 30 foot drop, just so she can be
a youtube sensation. My iPad is now broken and she has 83 views.
I know this is totally off topic but I had to share it with someone!
Quest Bars Cheap
جمعه 18 آبان 1397 06:36 ق.ظ
It's wonderful that you are getting ideas from this paragraph as well as from our argument made
at this place.
Quest Bars Cheap
چهارشنبه 16 آبان 1397 08:23 ق.ظ
Thanks for every other informative website. The place else
could I am getting that type of information written in such an ideal manner?
I have a project that I am simply now operating on,
and I have been at the look out for such info.
quest bars
سه شنبه 15 آبان 1397 09:48 ب.ظ
Hi there Dear, are you actually visiting this website regularly, if so after that you will definitely take pleasant know-how.
quest bars cheap
دوشنبه 14 آبان 1397 03:52 ق.ظ
Quest bars cheap fitnesstipsnew1 quest bars cheap 516999410492780544 quest bars cheap

Wow, that's what I was seeking for, what a data! existing here at this webpage, thanks admin of this web page.

Quest bars cheap fitnesstipsnew1 quest bars cheap 516999410492780544 quest bars cheap
quest bars cheap
یکشنبه 13 آبان 1397 10:01 ق.ظ
This piece of writing is genuinely a good one it helps new net people, who are wishing for
blogging.
descargar facebook
جمعه 11 آبان 1397 09:59 ب.ظ
Good blog you have here.. It's hard to find good quality writing like yours these days.
I honestly appreciate individuals like you! Take care!!
Coconut Oil
شنبه 5 آبان 1397 09:09 ب.ظ
My partner and I stumbled over here coming from a different web page and thought I may as well check things out.

I like what I see so now i'm following you. Look forward
to exploring your web page yet again.
Benefits of Coconut Oil
شنبه 5 آبان 1397 08:06 ب.ظ
Hi! I've been following your web site for a while now and finally got the
courage to go ahead and give you a shout out from Porter Tx!
Just wanted to say keep up the fantastic job!
Benefits of Coconut Oil
شنبه 5 آبان 1397 11:53 ق.ظ
I'm really enjoying the design and layout of your website.
It's a very easy on the eyes which makes
it much more pleasant for me to come here and visit more
often. Did you hire out a designer to create your theme?
Great work!
Coconut Oil
چهارشنبه 2 آبان 1397 11:16 ق.ظ
Hello! I'm at work browsing your blog from my new iphone 4!
Just wanted to say I love reading through your blog and look forward to all your posts!
Keep up the superb work!
minecraft secret free download
پنجشنبه 26 مهر 1397 03:46 ب.ظ
whoah this blog is fantastic i like studying your posts.
Keep up the great work! You already know, many individuals are searching around for
this info, you can help them greatly.
minecraft secret free download
پنجشنبه 26 مهر 1397 10:30 ق.ظ
If you are going for finest contents like myself, only
pay a visit this web site all the time because it provides feature contents, thanks
minecraft free download 2018
دوشنبه 16 مهر 1397 07:14 ب.ظ
fantastic points altogether, you simply gained a brand new reader.
What might you suggest about your post that you
made a few days in the past? Any sure?
minecraft
دوشنبه 16 مهر 1397 01:29 ق.ظ
Hey very nice blog!
minecraft
جمعه 13 مهر 1397 07:03 ق.ظ
Thanks for sharing your thoughts on کتاب. Regards
minecraft
پنجشنبه 12 مهر 1397 07:32 ب.ظ
When someone writes an piece of writing he/she keeps the plan of a user in his/her
mind that how a user can understand it. Thus that's why this article is
perfect. Thanks!
minecraft
پنجشنبه 12 مهر 1397 07:39 ق.ظ
Nice response in return of this question with firm arguments and telling everything
concerning that.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo
** ** **
پربازدیدترین مطالب

کد پربازدیدترین

** **
Google

در این وبلاگ
در كل اینترنت
** **